男性不育吃什么比较好?洛阳治疗男性不育医院

　　男性不育问题是困扰家庭的一个大问题，男性不育问题就是出在男性身上，因为长期不能满足做爸爸妈妈的心愿，再加上外人异样的眼光，久而久之就可能会造成家庭分散。有很多的男性不育症就不知道该吃什么好。

　　男性不育应该怎样采取饮食辅助疗法?

　　一、含优质蛋白质和精氨酸的食品

　　优质蛋白质是精液生成的主要原材料，所以不育症的男性朋友在平时可以多吃富含优质蛋白的食物，可以多吃牛羊肉和狗肉，还可以多吃鸡鸭鱼鸡蛋的食物，豆制品和奶制品都富含蛋白质。精氨酸是精子生成的必要成分，如果缺乏就会引起少精症的发生，所以在平时可以多吃鳝鱼和黑鱼，以及海参和豆制品。洛阳阳光医院怎么样?

　　二、补充各种维生素

　　维生素可以为精子提供原料，能够促进精子的生存，可以保持性器官不受到危害，所以在平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，还应该多吃鱼类食物，鱼类富含维生素a和优质蛋白质。洛阳哪个医院治疗男性不育?洛阳男科医院哪家好?

　　三、补充各种矿物质和微量元素

　　男性的睾丸和前列腺以及精液都含有高浓度的锌，如果锌元素的摄入量不足，就会影响精子的生存和活力，所以不育症男性在平时应该多吃富含锌元素丰富的食物，主要还是以贝类动物为主，可以多吃牡蛎肉，牡蛎肉含锌量是最高的。洛阳男科医院排名

　　四、适当的吃一些富含性激素的食物

　　不育症男性在平时可以适当的吃一些猪肾和羊肾，还可以适量的吃鸡肝和牛鞭，这样能够促进精原细胞的分裂和成熟，可以起到一定的生精作用，而且能够起到补肾益气的作用，就可以提高性功能。

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