男性随着年龄的增大,极容易染上各种男科疾病,前列腺肥大是老年男性中比较常见的,前列腺肥大给男性生活带来了不少麻烦,由于前列腺肥大患者通常会有尿频尿急尿痛等症状,也给男性增加了痛苦。如何才能缓解前列腺肥大呢? 下面看看洛阳阳光男科医生是怎么说的。
引起前列腺肥大的原因:
一、与情绪有关,如果情绪不畅,就会导致肝淤气滞,气血不通,容易造成体内淤血的形成,而引起前列腺的循环受阻,导致增生发生。
二、长期憋尿。由于憋尿时间过长,饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,导致尿内毒素沉积,尿液内的有害物质就会损害前列腺。
勤喝水冲洗尿道
医生指出,前列腺肥大是男性泌尿系统的常见疾病,只要规范治疗,定期检查,是可以缓解和根治的。饮食结构上要科学合理,营养均衡,要规律生活,按时起居,劳逸结合,松弛有度,保证充足的睡眠。养成良好的性生活习惯,性生活要注意节制。坚持科学健身,强壮体质,多进行体育锻炼,注重骨盆、会阴肌、以及腹肌和腰骶部肌肉的运动。>>>推荐阅读:前列腺增生患者在治疗时应注意什么?
前列腺肥大患者切记不可过劳,过度劳累会耗伤中气,造成排尿无力,容易引起尿潴留。少喝酒,因为喝酒、感冒等易导致前列腺充血水肿而加剧排尿困难症状。如果尿意应该及时排尿,切勿因开会或不方便等原因而延迟排尿.膀胱过度膨胀可导致急性尿潴留。