前列腺肥大的原因很复杂,不但给男性朋友身体上带来不便,还造成男性严重的心理负担,前列腺肥大患者会出现不同程度的尿频、尿急、尿痛,如果严重的话会出现排尿困难,因此男性患了前列腺肥大症后,除积极进行治疗外,日常生活也是有一定的规则的。那么前列腺肥大患者应遵守的生活规则有哪些呢?下面看看洛阳阳光男科医生的介绍。
前列腺肥大患者应遵守的生活规则有哪些?
1、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。
2、禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
3、积极治疗泌尿系炎症。
4、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热、排尿涩痛者尤为适用。
5、性生活要适度,防止前列腺过度充血。
6、少骑自行车,避免长期坐硬椅子,或久坐潮湿之地。
7、服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。
8、保持心情舒畅,参加适度的体育锻炼。
9、不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,预防泌尿系感染、膀胱结石、尿潴留的形成。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。>>>推荐阅读:前列腺肥大从何而来呢?
前列腺疾病对男性的健康危害非常大,也是中老年男性的常见病。发病率也居高不下。因此男性患上前列腺疾病一定要配合医生积极的治疗,同时自己日常生活中也要注意,否则引发并发症,不仅危害身心健康,给您的工作和生活带来不便。