前列腺囊肿是男性朋友的常见疾病,并且,前列腺囊肿多发生于成年人,糖尿病患者更易发生,临床表现排尿梗阻或大便梗阻,排尿梗阻常会引起急性尿潴留。预防前列腺囊肿还是要从日常生活中自我护理,那么,前列腺囊肿如何自我护理呢?下面看看洛阳阳光男科医生的是怎么说的。
前列腺囊肿如何自我护理呢?
1.适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
2.避免久坐:前列腺囊肿如何自我护理?经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
3.不可憋尿:前列腺囊肿如何自我护理?憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
4.少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
5.绝对忌酒:前列腺囊肿如何自我护理?饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
6.不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
7.防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。>>>推荐阅读:前列腺囊肿损害身体吗?
前列腺囊肿多发生于成年人,该病的危害表现为排尿梗阻或大便梗阻,排尿梗阻常会引起急性尿潴留,这些病症对成年人的生活影响很大。前列腺囊肿还会对男性的身体造成极大的损害,危害男性健康。