前列腺囊肿应该如何预防

　　前列腺疾病被很多人称为是继心脑血管疾病和癌症之后危害男性健康的第三大杀手，由此可见，前列腺疾病给男性带来的危害是多么的巨大，而前列腺囊肿作为前列腺疾病中的一员，也正在向年轻的男性伸出魔爪，摧残他们的身心健康。那么前列腺囊肿该怎么预防呢?下面洛阳阳光男科医生就来给大家介绍一下。

　　前列腺囊肿该怎么预防呢?

　　1.预防前列腺囊肿关键是要保持一个适度的性生活，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

　　2.戒烟酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。

　　3.保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺囊肿、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　4.防止受寒：秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　5.提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。＞＞＞推荐阅读：男人为什么会患上前列腺囊肿？

　　列腺疾病成为了高发的男科疾病，前列腺疾病也逐渐为人所熟知，前列腺囊肿就是其中一种。前列腺囊肿多发生于成年男性，尤其更亲耐于糖尿病患者，患者多见于前列腺局部肿大或者是整体肿大。发现病情及时到医院接受治疗，以免耽搁您的最佳治疗时机。