前列腺疾病的保健？

.　　在综合治理治疗的基础上，患者还应注重日常的护理 只有从以下几个方面做起，前列腺炎才可能早日康复。

　　【1、 性生活适度。】前列腺炎患者大多伴有不同程度的功能性障碍。经过系统治疗后，康复期合理的安排性生活的频度无疑会给前列腺的康复创造良好条件，过度的性行为可造成前列腺主动和被动充血，加重前列腺的负担，而且可能使炎症扩散；但是没有性生活也是错误的，长时间炎症所淤积的炎性物质，以及通过药物消灭的病原微生物不会主动从腺体中排出来，所以性生活的频度应根椐各人的病情、体力、精神及营养状况而定。

　　【2、精神愉快。】前列腺疾病炎患者大多病史长而且病状复杂多变，患者很容易将自身疾病与性功能、生育、性病等联系起来，由此而担心导致肥大或癌变而产生紧张、忧郁、焦虑，这在康复进程中有害的，任何疾病的康复有赖于有效的药物和患者的配合，因此在了解了本病的基础上，患者一定要树立起乐观向上的信心，配合专科医生的有效综合治疗，就能大大加速疾病的康复进程。

　　【3、生活起居有节。】正常、规律的生活习惯是维持身体健康和促进病症康复的基本条件。前列腺炎患者应避免不洁性行为，戒除手淫，不宜久坐和过度的疲劳，多饮水保持大小便通畅，积极投身于工作学习和正当的娱乐活动中，适度参加体育锻炼，减少不良刺激、性兴奋，注意保暧。

　　【4、 合理膳食。】“药食同源”实践证明，食物能治疗疾病，遵从饮食禁忌也有利于疾病的康复，对前列腺炎患者来讲应当绝对戒酒，少抽烟，少食辛辣、肥厚。