慢性前列腺炎的自我保健方法？

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慢性前列腺炎是男性疾病中常见的疾病之一，该病治疗起来时间长易复发，导致很多男性患者以为该病是无法真的治愈的，其实很多患者复发疾病都是跟自身不良的生活习惯分不开的，下面我们就请洛阳阳光男科医生来给我们讲解一下慢性前列腺炎的自我保健方法有哪些。

【慢性前列腺炎的自我保健方法有哪些呢?】

1、重视心理调节：慢性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑，以及意志消沉、悲观失望，甚至产生抑郁症状，影响治疗信心和进程。因此，患者要在用药的同时重视心理调节，充分认识慢性前列腺炎虽然难治但并非疑难、不治病症，努力克服不良心理状态，保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。

2、加强饮食调理：饮食以清淡、富营养和少刺激为宜，以少刺激为重要，这是因为刺激性食物可造成前列腺充血而加重病情。

3、良好生活方式：生活无规律或饮食不当可致病情反复或加重，如过度劳累易致病情反复，便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此，患者要按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠;要按时进餐，防止暴饮暴食，以保持大便通畅。

4、节制性生活：过频的性生活可使前列腺充血，性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反复的重要因素。因此，患者在治疗期间要注意减少性生活次数，避免手淫和不洁性生活，治愈后半年内也要注意节制性生活。

5、科学合理用药：慢性前列腺炎分为细菌性和非细菌性两类，必须在医生指导下，根据检查结果选择控制相应病原微生物的药物，做到科学合理用药。切忌胡乱自行服用，防止延搁病情。

看了以上医生的讲解，您对慢性前列腺炎的自我保健方法是不是有了一定的了解呢?这对您预防疾病和防止疾病复发都是有一定的帮助的，只能作为一种辅助治疗的一种方法，如果您患有该病一定要去正规的医院接受专业的治疗，治疗疾病才能康复。

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