如何判断是否出现阳痿？

【【阳痿】】是极为常见的男性性疾病，不仅给男性朋友带来身体上的不适，也极大地挫败了男人的自信心，甚至导致夫妻生活的破裂，因此，男性朋友应积极预防阳痿。

【引起阳痿的原因很多

】一，性活动过于频繁（过度手淫和性生活过度）：

这在年轻人中为常见，年轻人性欲需求旺盛，刚刚学会手淫或刚刚开始有性生活时，往往不知节制，过度手淫或过度性生活，对自己的身体健康进行无限量的透支。 不少出现阳痿的患者往往每天一次甚至每天多次进行手淫或性生活，不到精疲力尽不思罢休。在如此频繁的手淫或性生活的情况下，性系统、性器官长期处于超负荷工作状态，造成性系统负荷过重、性器官长期充血，没有足够的休息、恢复时间。长期下去，不堪重负的性系统出现功能紊乱，勃起功能受到抑制、关闭，导致阳痿出现。

二，长期【早泄】： 相当一部分人出现阳痿是由于长期早泄引起的。出现早泄后，男子的自信心、自尊心是受到极大的打击的，而且，这种低质量的性生活也影响夫妻间的感情，也降低了双方对这种低质量性生活的欲求。慢慢，男子就会出现不应期（射精后能够再次勃起的时间）逐渐延长（超过24小时就是阳痿的早期表现）。终，阴茎勃起功能抑制，出现阳痿。

三，偶然失败后的心理阴影： 男子的阴茎的勃起不随意性决定了性交未必一定每次都成功的。特别是在疲劳，精神不振，心情不佳，紧张，性交环境差等因素的影响下，偶然出现一次性交失败是正常的。此时不应担心和怀疑自己，好好调节、休息一段时间就会恢复正常的。

【如何判断是否出现阳痿?】

一，有些男性的阳痿是较长的不应期造成的：男性在射精之后不能立即勃起的这段时间叫不应期，不应期的时间随年龄增加而延长。

二，将早射后的阴茎疲软也看作是阳痿，实际上这是射精后的正常生理现象，只要阴茎能插入阴道就不是阳痿。

三，性的唤醒是一种主观的性兴奋刺激造成的，如果不能对男人实行有效的性刺激，勃起的阴茎很快就会疲软。

【阳痿对男性的危害： 】

一、由于阳痿患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难。这也是造成家庭关系紧张的原因所在，有可能导致家庭的破裂，给男性的身心造成严重的伤害。

二、对于男性心理上的伤害，阳痿会给男性造成了严重的心理负担，这种压力严重的影响到他们的正常的工作和学习。并且长期的忧郁的情绪，会使得他们的机体免疫的机能减退，引起疾病。

三、阳痿不但让男性丧失了自信，还会破坏两性关系。阳痿的出现，导致夫妻生活不正常的事实，不但困扰男性的身心康，更关系到两性的和谐与幸福。

【

阳痿病人应该怎么调理？】

1.夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子对丈夫应温柔、体贴、主动，为性生活创造轻松、和谐、愉快的气氛。患病后，妻子应谅解、劝慰、鼓励丈夫，积极配合丈夫治疗，切勿冷言冷语、冷嘲热讽，这样只会适得其反。

2.加强性教育，了解性常识，培养正确的性意识，树立良好的性道德，戒除手淫，饮食有节，房事有度。

3.性感集中训练：此法对精神性阳痿很重要，这类患者在性生活时往往注意力不集中。性生活前，夫妻双方应相互触摸敏感部位，且注意力要集中到皮肤的接触快感和身体的温度上，暂时不要性交。在勃起消退几分钟后，再相互触摸。通过反复训练，使性感集中。当阴茎充分勃起时，再进行性生活。

4.心理治疗：精神因素是导致阳痿的主要原因，所以在治疗精神性阳痿时，心理治疗尤为重要，为患者严格保密，针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

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