预防早泄的“三大危险期”？

据一家健康杂志报道，早泄是射精障碍中常见的疾病，发病率占成年男性的35%50%，占射精障碍患者的90%。男人早泄，“性”命短，成为许多男人做梦都在牵挂的老大难问题。医生认为，患有早泄的男子只要树立信心，经过科学规范的治疗，是可以治愈的。【详情点击医生咨询>>>

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　医院医生提醒，【男性应提前预防早泄的“三大危险期”】

　感情波动期

　青年男女在结婚前后，工作压力巨大，双方的小纠纷势必给男人造成巨大压力，久而久之便会影响男人的生理健康，导致早泄、阳痿。

　审美疲劳期

　结婚10年以上的夫妻很容易产生审美疲劳。这就要求使用创新性调适方法，比如女性要保持形象常新。

　更年期

　男人进入更年期后，一部分男性会出现性欲低下，有的出现勃起能力下降、早泄等。这个时段的夫妻双方应学会相互理解，相互尊重。

【 治疗早泄的性控制技巧】

体位替换法：修改性交体位，如采取女上位性交，女性在上方做剧烈的性器官磨擦，男方因处于被动位置，肌肉稀松，性刺激低，从而可控制早泄延长射精的时间。但是，由于个体分岐，这个体位可能对你不习惯，你可以选购一个适合自身（或让男女双方）的体位施行性交，哪种不会出现早泄就多采取哪种体位施行性交，或是不断替换体位施行。

牵拉阴囊法：在性交觉得快射精时，自身（或女方支援）牵拉阴囊，用力以能克制射精，并且以不会觉得不适为度。一次性交中可重复采取几次，直至女方的性高潮驾临为止。

按压会阴法：在性交觉得快射精时，将阴茎从阴道中抽出，同时用（自身或女方支援）食、拇两指按压会阴部两分钟，并做深喘气，用力以能控制早泄为度。一次性交中可重复采取几次，直至女方的性高潮驾临为止。

气沉丹田法：是在性交过程中，如果是在快要射精时，有意识的施行深喘气，并将气沉至丹田（向丹田穴总结关切力，并将胸部之气沉至小腹）并紧闭牙关，当今射精很快就能得到克制。此控制早泄法适应于整体早泄病人采取。 相关阅读 【6联绿色立体疗法，专治阳萎早泄

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