龟头敏感导致的男性早泄该怎么办才好呢？洛阳

　　现实生活中，男性之所以早泄，和龟头敏感有很大的关系，那么男性早泄怎么办才好呢?接下来针对男性早泄问题，阳光洛阳男科医院为您支招

　　坚持体育锻炼

　　爱爱持久的人体质都不错，建议每周至少2次的体育锻炼，比如慢跑、打球、深蹲、爬山等，有助于提升身体机能、强化肾功能，降低龟头敏感和射精快的症状。

　　分散注意力

　　若性生活时太投入，会把所有的身心全部集中在龟头上，有一部分男性会感觉自己全部进入女性身体中，这样会提前出现射精的情况。不妨性生活时开个小差，这样能分散注意力，暂时减缓射精的冲动，避免龟头过于敏感而太早射精。

　　药物脱敏

　　有的人在自己独处的时候阴茎勃起都还挺正常，自己也能自如的控制射精过程，可一碰到自己心爱的人就容易紧张，失去了自我把控能力，这种多是由于无法在性交前调整个人状态所导致的，可以适量的服用些镇定药物，安抚自身奔腾的内心。

　　手术包皮过长，改善龟头敏感

　　过长的包皮平时包裹着龟头，导致龟头无法完全暴露，由于龟头长期被包裹，缺乏外界的刺激，龟头黏膜的神经就会十分敏感，在爱爱过程中，勃起的龟头完全暴露，这样强烈的刺激，过于敏感的龟头难以承受，从而很快就发生射精。

　　所以要改善龟头敏感就要去正规的男科医院手术包皮过长，手术在在千级层流超净化基本没有菌手术室进行，15分钟左右不出血、微小创伤伤的避开毛细血管网精雕细刻。术后外形整齐美观，基本没有需拆线，做完就可离院，提高性功能3-5倍。

　　合理使用安全套

　　借着避孕套来形成习惯也是很不错的，用避孕套也不是让你一开始就用(这是针对上环的夫妻)，是在有快感的套上去用一下，特别在女方高潮前后先套上，让女方先高潮，自己取下之后再射精就不会影响快感。

　　洛阳阳光男科医院提示：男性早泄并不是难治之病，一旦发生病情，建议男性及时到医院进行正规的治疗，只有这样，才能尽早避免加重病情，还您一个健康的体魄，幸福的家庭!如果您还有早泄疾病疑问，请直接点击在线咨询，医生在线免费帮您解答。洛阳男科医院哪家好，就到洛阳阳光男科医院！