“前列腺炎”摧毁男性生理健康 警惕不良信号

. 饭庄、歌厅、浴馆、酒吧……它们的与日俱增、与时俱进，渐渐地改变了现代人的生活。

　　有句顺口溜调侃说：“时尚撞了一下腰，十个男人九个虚，全国上下在补肾，大街小巷地黄丸。”男人这个肾是中医的肾，它牵涉范围很广泛。而在时尚男性中，健康受摧残重的，当数其中的前列腺。

　　医生说，前列腺炎是成年男性的常见病，尤其是慢性前列腺炎，约占泌尿科门诊疾病的三分一。这部分前列腺炎患者大都应酬多、常熬夜、嗜烟酒……要警惕不良生活习惯对男性前列腺的影响。

【　　男性健康不良有信号】

　　医生认为，认识慢性前列腺炎疾病症状的多样性、隐匿性、复杂性等特点，有助于男性提高对慢性前列腺炎疾病的重视，做到疾病的早发现、早治疗。

　　慢性前列腺炎常见的症状大致有以下五个方面。

　　排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、尿急、尿道灼热、疼痛。清晨尿道口可有分泌物。还可出现排尿困难的感觉。

　　局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，长时间久坐后局部症状加重。

　　放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，如腹股沟区、精索、阴囊、大腿内侧等处均可受累。

　　男性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛、早泄，还可影响精液质量，甚至合并精囊炎出现血精。

　　精神或神经症状：慢性前列腺炎常表现出乏力、头晕、失眠、多梦、焦虑等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的内分泌失调，出现相应的疾病与损害。

【　　出现问题需及时就诊】

　　医生说，很多慢性前列腺炎的患者总是觉得慢性前列腺炎很难治愈。的确，在现代医学中这一疾病仍属于常见病、多发病中的难治性疾病之一。

　　造成这一状况有其自身的原因，也有患者认识不足的因素。按（中华学会）“慢性前列腺炎诊疗规范”，处置该疾病的临床治愈率可达到80%~90%。因此，患者要有足够的耐心和信心，不能急于求成，朝三暮四，只要医患双方共同努力，做到足剂量、足疗程、综合性的原则，可大大降低其病菌的耐药性，从而增加治愈率。

　　另一方面，对慢性前列腺炎的病因检测要明确，只有明确诊断后，方可拟定有效的诊疗方案，起到事半功倍效果，减少前列腺炎迁延难愈的情形发生。

【　　医生支招】

　　日常保健以预防为主

　　医生建议，对于男性前列腺健康，日常保健应该以预防为主。

【　　1、多饮、不憋尿】

　　多饮水可有效稀释尿液的浓度，促进代谢产物的排除，不憋尿，减少尿液对膀胱和前列腺的不利刺激。

【　　2、不纵欲也不要禁欲】

　　性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态以至引起前列腺体增大，过分禁欲同样对前列腺也不利。

【　　3、洗温水浴】

　　可以舒解盆底肌肉与前列腺体的紧张，减缓不适症状，对慢性前列腺炎疾病的患者十分有益。

【　　4、保持清洁】

　　阴部透气差容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样易导致感染性疾病的发生。

【　　5、防止受寒】

　　不要久坐在凉处，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强 导致尿道内压增加，而引起逆流。

【　　6、少穿紧身裤】

　　会阴部磨擦会加重前列腺的病状让患者明显不适，注意少穿牛仔裤，以免不透气和摩擦。

【　　7、调节生活】

　　应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。